231 Seiten, Paperback mit Fadenheftung 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-89899-526-9, 18,95
Dieses Lehrbuch führt schrittweise vom Anfänger zum Fortgeschrittenen. Die empfohlenen und geschilderten Übungen basieren auf den Richtlinien der WTF und orientieren sich an der Prüfungsordnung der DTU. Damit wird dem Unterricht ein für Europäer gut geeignetes didaktisches Gerüst gegeben, das sowohl Kindern wie auch Erwachsenen gerecht wird und außerdem dem Einzelnen unterschiedliche Schwerpunktsetzungen ermöglicht. Von Beginn an werden neben den Wettkampfbereichen Formen und Kampf ebenfalls traditionelle Partnerübungen, Selbstverteidigung, theoretisches Wissen und zum Blaugurt zudem Bruchtests erlernt. Dieses Lehrbuch geht konkret auf alle Prüfungsanforderungen ein, gibt praktische Anleitungen und erleichtert damit gute und zügige Fortschritte im Training.