Trainingszeiten Erwachsene

Montags

Anfängertraining für Erwachsene bis zum 5. Kup

18:00 – 19:00 – Halle 1

Trainer: Holger Harder, Ingo Büser

Training für Erwachsene ab 4. Kup

19:00 – 20:00 Uhr – Halle 1

Trainer: Gerd Gatzweiler, Janette Frank, Steve Leonhart

Spezialtraining

20:00 – 20:30 Uhr – Halle 1

Trainer: Gerd Gatzweiler, Janette Frank, Steve Leonhart

Mittwochs

Hosinsul / Selbstverteidigung

Mittwochs – 18:00 – 19:30 – Halle 1

Trainer: Stefan Schimpfke

Vorbereitungs- & Vertiefungstraining für PRÜFUNGEN (Alle)

18:00 – 19:00 – Halle 1

Trainer: Marcus von der Gathen, Maurice von Döringk

Kampf

19:15 – 20:45 – Halle 1

Trainer: Sebastian Strucksberg

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Freitags

Freies Training ab 8. Kup

15:30 – 18:00 – Halle 4

Trainer: Oliver Schulz

Formentraining ab 8. Kup & Ilbo-Taeryon

17:00-18:00 – Halle 4

Trainer: Bernd Bannenberg

Training für Alle

18:30 – 20:00 – Halle 4

Trainer: Marcus von der Gathen, Sebastian Kumpmann, Stefan Bender

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Samstags

Formentraining für Alle

13:00 – 15:00 – Halle 1

Trainer: Maurice von Döringk

Kampftraining für Alle

15:00 – 16:30 – Halle 1

Trainer: Steve Leonhart

Sondertrainingseinheiten an jedem 1. Samstag im Monat (statt Kampftraining)

Samstags – 15:00 – 16:30 – Halle 1

Trainer: wechselnd

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