Lehrbücher

Zweite, überarbeitete Auflage
Klappenbroschur, 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-89899-738-6, 18,95 Euro

Der Leser erhält einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst „Taekwondo“. Der Autor Gerd Gatzweiler, selbst langjähriger aktiver Taekwondo-Sportler, beschreibt detailliert und kenntnisreich die Geschichte und die Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Wettkampf- und im Turniersport.

Dieses Buch eignet sich für Anfänger, Trainer und für interessierte Laien. Es bietet auch für Aktive aus anderen Budokünsten interessante Informationen, z. B. im Hinblick auf die philosophischen Hintergründe der Kampfkunst.

Der Übungsteil stellt die Grundprinzipien der traditionellen Techniken vor und erklärt die verschiedenen Trainingsteile. Beide Turnierbereiche (Kampf und Formen) werden mit ihren jeweiligen Wettkampfordnungen vorgestellt. Die Formenschule bis zum 1. DAN ist in Wort und Bild vollständig und überschaubar zum Erinnern des Gelernten und Nachlesen der Terminologie vorhanden. Kurzbeschreibungen der Schwarzgurtformen runden diesen Teil ab. Zusätzlich bietet das Buch die aktuelle Prüfungsordnung für Kup- und DAN-Grade in tabellarischer Form.

231 Seiten
Paperback mit Fadenheftung 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-89899-526-9, 18,95 Euro

Dieses Lehrbuch führt schrittweise vom Anfänger zum Fortgeschrittenen. Die empfohlenen und geschilderten Übungen basieren auf den Richtlinien der WTF und orientieren sich an der Prüfungsordnung der DTU. Damit wird dem Unterricht ein für Europäer gut geeignetes didaktisches Gerüst gegeben, das sowohl Kindern wie auch Erwachsenen gerecht wird und außerdem dem Einzelnen unterschiedliche Schwerpunktsetzungen ermöglicht. Von Beginn an werden neben den Wettkampfbereichen Formen und Kampf ebenfalls traditionelle Partnerübungen, Selbstverteidigung, theoretisches Wissen und zum Blaugurt zudem Bruchtests erlernt. Dieses Lehrbuch geht konkret auf alle Prüfungsanforderungen ein, gibt praktische Anleitungen und erleichtert damit gute und zügige Fortschritte im Training.

• • Art.Nr./ISBN: 9791186196113
  • Verlag: Sang-a
  • Jahr: 2nd printing 2016
  • Einband: Softcover
  • Seitenzahl: 255
  • Sprache: English, Korean
  • Medientyp: Book

Die neue Ausgabe des offiziellen Taekwondo Lehrbuchs der World Taekwondo Federation

Poomsae Movement Interpretation

Dieses Buch beschreibt anschaulich alle Poomsae von Taeguk 1 Jang bis Ilyeo und ist ein wertvolles Hilfsmittel bei Prüfungs- und Turniervorbereitung und ein verlässliches Nachschlagewerk für Trainer, Wettkämpfer und Schiedsrichter.

– mit „augmented reality“ Übungsbeispielen: App für Videounterstützung verfügbar

Einfach kostenlose App downloaden und alle Formen auf dem Smartphone anschauen!

– farbige Schritt-für-Schritt Abbildungen aller Bewegungsabläufe
– spezielle „dreimensionale“ Darstellungsweise
– exakte Darstellung der Bewegungen durch Weltmeister Nam-jung Song und Ik-pil Kang.
– zweisprachig: Englisch und Koreanisch

 INHALT / CONTENTS

* 태권도 동작의 이해 Taekwondo Basics 서기 Seogi / 딛기(걷기) Walking / 돌아딛기(방향전환) Turning 팔 쓰기 How to use arm / 몸 쓰기 How to use the body / 차기 Kicking 시선 Eyes / 호흡 Breath / 강유 Dynamics / 완급 Speed / 평상심 Mind-control 중심이동 The center of body / 힘의 사용 Power * WTF 규정 동작 WTF Poomsae Movement Interpretation 서기 Seogi / 막기 Makkgi / 지르기 Jireugi 차기 Chagi / 치기 Chigi / 찌르기 Tzireugi 태극1장 Taegeuk 1 jang 태극2장 Taegeuk 2 jang 태극3장 Taegeuk 3 jang 태극4장 Taegeuk 4 jang 태극5장 Taegeuk 5 jang 태극6장 Taegeuk 6 jang 태극7장 Taegeuk 7 jang 태극8장 Taegeuk 8 jang 고려 Koryo 금강 Keumgang 태백 Taebaek 평원 Pyongwon 십진 Sipjin 지태 Jitae 천권 Chonkwon 한수 Hansu 일여 Ilyeo

• Art.Nr./ISBN: 9788973367504
• Verlag: Osung
• Jahr: 2021
• Einband: Hardcover in box
• Seitenzahl: 782
• Sprache: English
• Medientyp: Book

Produktinformationen „Kukkiwon Taekwondo Textbook“

Jüngste Auflage des kompletten Taekwondo Nachschlagewerk (in Englisch), herausgegeben vom Kukkiwon und zusammengestellt von Offiziellen und Meistern der WTF und des koreanischen Taekwondo Verbandes. Geschichtliche, philosophische, sportliche und sportwissenschaftliche Grundlagen des Taekwondo werden umfassend dargestellt. Ein Muß für jeden engagierten Taekwondoin.

New Taekwondo textbook edited by Kukkiwon and republished in the 5th edition 2012. This textbook is a compilation of all available updated data regarding Taekwondo, focused on the scientific analysis of theories as well as the three-dimensional illustrations of major physical motions. It also stresses the aspect of spiritual enrichment so that a Taekwondo practicer may cultivate a noble integrated character in himself or herself.

• Contents
  Chapter I History of Taekwondo
  Chapter 2 Philosophy of Taekwondo Spirit
  Chapter 3 Scientific Basis of Taekwondo
  Chapter 4 Instruction of Taekwondo
  Chapter 5 Basic Motion of Taekwondo
  Chapter 6 Poomsae
  Chapter 7 Taekwondo Kyorugi
  Chapter 8 Taekwondo Demonstration
  Chapter 9 Taekwon Competition Rules and Interpretation
  Chapter 10 Training of Taekwondo Players
  Chapter 11 Prevention of Injuries in Taekwondo
  Appendix
• Pages: 782 pages
• Language: Bilingual (Korean/English)
• Edited by: Kukkiwon
• Author: Lee Keum-Jae