Vom 05.10. bis zum 07.10. fand das RSC Master Camp im Jugendhaus St. Altfrid in Essen Kettwig statt. Aus diesem Anlass tauschten 25 Jugendliche und jung gebliebene Volljährige ihre heimatlichen Schlafgemächer für zwei Nächte mit einem Etagenbett in Mehrbettzimmern. Das Camp begann mit einem stilvollen Abendessen und anschließendem körperlichen und geistigen Warm-up. Nach einem ausführlichen Referat zu koreanischen Gebräuchen gingen alle zeitig ins Bett um fit und ausgeschlafen für den kommenden Trainingstag zu sein.
Der Samstag stand ganz im Zeichen neuerer Trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse. Neben komplexen Koordinationsübungen und funktionaler Präzisionsschulung stand vor allem eine detaillierte Videoanalyse für alle Teilnehmer auf dem Programm. Es war eine interessante Erfahrung für alle, die eigenen Bewegungsmuster durch das gnadenlose Kameraauge zu betrachten. Aus der Analyse der aufgenommenen Formen und Kampfsequenzen konnten alle wichtige Trainingsimpulse mitnehmen. Anschließend stand kreative Teamarbeit auf dem Programm. In fünf Gruppen wurden improvisierte Kurz-Vorführungen erarbeitet. Die abschließende Präsentation der Ergebnisse vor der ganzen Gruppe sowie den beiden Gästen Gerd und Marcus war sicherlich das Highlight des Wochenendes. Nach der wohlverdienten Dusche klang das Camp dann beim gemeinsamen Grillen gemütlich aus. Alle Teilnehmer waren sich einig: Es hat viel Spaß und Lust auf mehr gemacht!