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Paperback mit Fadenheftung 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-89899-398-2, 16,95
Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst Taekwondo. Detailliert und kenntnisreich werden Geschichte und Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Turniersport beschrieben. Der ausführliche Übungsteil stellt die Grundprinzipien der traditionellen Techniken vor und erklärt Schritt für Schritt die verschiedenen Trainingsteile.