RSC-Sparringstag am 03.03.2024

Beim RSC-Sparringstag am 03.03.2024, mit Sportlern von 5-50 Jahren waren nicht nur starke und faire Kämpfe zu sehen, sondern auch (wie immer) eine sehr freundschaftliche Atmosphäre in der Halle.

„Besonders freue ich mich über die Sportler aus Leverkusen, die so früh an einem Sonntag den weiten Weg auf sich genommen haben, um mit uns zu trainieren.“ so RSC Trainer und Organisator Christoph Giefer.

RSC Kämpferinnnen erfolgreich beim 20. Lippe Pokal in Hamm

Sarah, Samah und Inas stellten sich am 10.02. den Herausforderungen beim 20. Lippe Pokal in Hamm. Sarah und Inas konnten sich trotz gesundheitlicher Einschränkungen Bronze sichern. Samah hatte zwei starke Gegnerinnen und konnte sich durch hervorragende Leistungen nicht nur Gold erkämpft, sondern auch alle vier Runden vorzeitig durch Überlegenheit (point gap) für sich entscheiden.

Erste Kup-Prüfung 2024

Liebe Mitglieder,
am 22.03.2024 findet unsere erste Kup-Prüfung in Halle 4 statt. Die Vorprüfungen für die Kinder starten ab dem (05.03.2024), Anmeldeschluss ist Freitag der 15.03.2024.

Ort: Franz-Dinnendahl Realschule; Schönscheidtstr. 174 (Halle 4)

Zeit: Beginn 17:30 Uhr, Registratur ist ab 17:00 Uhr.

Die Anmeldungen werden über die Trainer ausgegeben.

Anmeldung zum 13. DJK RSC Essen Pfingstcamp 2024

Liebe Mitglieder.
Wir freuen uns die Anmeldung für das 13. Pfingstcamp 2024 veröffentlichen zu können. Dieses traditionsreiche Trainingscamp bietet über das Pfingstwochenende (18.05. – 20.05.) viel Spaß in St. Altfrid in Essen-Kettwig für unsere Kinder und Jungendlichen ab 8 Jahren und dem 9. Kup (weiß-gelb).

Der Verein subventioniert dieses Event, allerdings mussten wir durch eine Preiserhöhung auch den Elterneigenanteil angleichen. Sollte es aktuell finanzielle Engpässe in einer Familie geben, wenden Sie sich bitte vertrauensvoll an unseren Geschäftsführer Herrn Oliver Schulz, damit wir eine zügige Lösung finden, denn wir finden, dass aus diesem Grund niemand zu Hause bleiben sollte.

Die Plätze für die Teilnahme sind limitiert, daher wäre eine zeitnahe Anmeldung gut.

Die Anmeldung findet ihr am Ende dieses Berichts.

Sollte es Fragen geben, stehen wir gerne mit Antworten zur Verfügung.
Wir freuen uns schon sehr!

Im Namen des Kindertrainerteams,

Marcus

Die „RSC Mitglieder“ Whatsapp Gruppe wird zur „RSC Essen Taekwondo“ Whatsapp Community

Heute am 27.01.2024 werden wir in Whatsapp die aktuelle „RSC Mitglieder“ Gruppe komplett in die neue „RSC Essen Taekwondo“ Whatsapp Community verschieben!

Was ist die RSC Whatsapp Community, was müsst ihr tun?

Jeder der aktuell in der RSC Whatsapp Gruppe Mitglied ist, wandert automatisch mit in die neue RSC Whatsapp Community. Eine kurze Erklärung und eine kleine Guideline zur neuen Community findet ihr über den Link am Ende des Beitrags.

In der RSC Whatsapp Community gibt es eine „Ankündigungen“ Gruppe in der dann alle automatisch Mitglied sind.
In dieser Gruppe können nur die Community-Admins (einige der Trainer) Nachrichten posten – dies ist unser Kanal in eure Richtung, für relevante Informationen zum Training, Ankündigungen zu Turnieren oder z.B. allgemeine Informationen zum RSC.

RSC Community Gruppen

Zusätzlich wird es einige themenbasierte RSC Community Gruppen geben, in die ihr (ihr, unsere Vereinsmitglieder) selber aktiv ein- oder wieder austreten könnt. In diesen Gruppen können sich die Mitglieder der Gruppe austauschen – alle können dort posten und in diesen Gruppen können die Mitglieder auch Fragen an die Trainer stellen. Die Gruppen funktionieren ungefähr so wie eine normale Whatsapp Gruppen.

Gruppen innerhalb der RSC Community, die wir bisher geplant haben:

  • Kindertraining
  • Erwachsenentraining
  • Kampftraining Jugend & Erwachsene

Tretet in die für euch relevanten Gruppen ein oder bleibt „nur“ in der Community für die Ankündigungen.

Durch die unterschiedlichen Gruppen wollen wir den Austausch untereinander auf die betroffenen Gruppen beschränken – über die Ankündigungen Gruppe werden wir nur für alle relevante Informationen verteilen.

Einen Sprach-Chat, den man aus versehen starten kann, gibt es zum Glück in Communitys nicht 🙂

Mitglied in der RSC Whatsapp Community werden

RSC Whatsapp Community Guide

RSC Sparringstage 2024

Willkommen in der ersten Hälfte der Saison 2024.

Am 21.01.2024 findet unter der Leitung von Christoph Giefer der erste RSC Sparringstag statt – Anmeldung und Ausschreibung findet ihr am Ende des Beitrags.

Christoph lädt zu diesem Zweck Kämpfer ohne oder nur mit geringer Wettkampferfahrung aus ca. 15 ihm vertrauten Vereinen ein. Nach einem gemeinschaftlichen Aufwärmen werden dann auf zwei Kampfflächen Sparrings im Wettkampfstil durchgeführt und von den entsprechenden Trainern geleitet und kontrolliert.

Es gibt keine Kämpfer-Paarungen im Vorfeld, die Kämpfer suchen sich vor Ort ihre passenden Trainingspartner.

Eingeladen sind alle Kämpfer ab 8 Jahren und ab Gelbgurt (8. Kup).

Die nächsten Sparringstage finden am 21.01., 03.03., 07.04., 26.05. und 16.06.2024 statt.

Für jeden Sparringstag wird es eine separate Ausschreibung geben.

Aktuelles:
Es wird weiterhin eine permanente Videoaufzeichnung der Sparrings über den gesamten Sparringstag geben, welcher zeitnah den Trainern online zur Verfügung gestellt wird, um Wettkampfanalysen mit den Sportlern durchführen zu können.

Zukünftiges:

  1. Wir arbeiten mit dem Landesverband daran, zukünftig Kampfrichteranwärtern an den Sparringstagen eine Möglichkeit zu bieten Erfahrungen zu sammeln, bevor sie auf offiziellen Turnieren ihr Können unter Beweis stellen müssen.
  2. Wir möchten euch zukünftig eine E-Westen Ausrüstung für die Sparringstage zur Verfügung stellen. Da wir die RSC Sparringstage für die Sportler kostenlos halten wollen kann dies nur über ein Sponsoring funktionieren und jeder Sportler, der an unserem Sparringtag teilnimmt, ist ein Grund mehr für unsere Sponsoren uns zu unterstützen, daher freuen wir uns über jeden Sportler, der am Sparringstag teilnimmt.

Anmeldung zur Teilnahme am 21.01.2024 (nur für RSC Mitglieder)

Nikolausturnier 2023

Am 17.12. wurde nach langer Pause endlich wieder ein Nikolausturnier beim RSC mit 31 Teilnehmer:innen durchgeführt. Mit Waffelteig aus Eltern-Spenden und reichlich Kaffee startete die Veranstaltung am 3. Advent pünktlich um 10:00 Uhr.

Nach der Begrüßung und dem gemeinsamen Aufwärmen begannen die Kindern und Jugendlichen mit dem 10. bis 8. Kup und präsentierten einzelne Techniken und Übungen des Taekwondo. Danach waren die nächsten Kup-Grade an der Reihe und präsentierten in jeweils zwei Läufen die Poomse-Formen ihrer Wahl.

Den Abschluss machten dann die Kämpferinnen und Kämpfer. In drei kleinen Gruppen traten die Teilnehmer gegeneinander an und lieferten sich zum Teil sehr knappe und spannende Kämpfe.

Nach der Siegerehrung mit Schoko-Nikolaus und Urkunde war durch die vielen tollen Helfer die Halle schnell wieder aufgeräumt, die Matten verstaut und die „Waffel-Küche“ gereinigt.

Ein großes Dankeschön an die vielen helfenden Hände, die engagierten Zuschauer und an die tollen Teilnehmer!!!

Mehr Fotos folgen in Kürze…

Letztes Training 2023 – erstes Training 2024

Liebe Mitglieder,
das letzte Training 2023 findet am Dienstag den 19.12.2023 statt.
Das erste Training 2024 findet am Montag den 08.01.2024 statt.

Wir wünschen allen frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr!

Euer RSC Trainer und Vereins-Team.

RSC DAN Prüfung am 03.12.2023

Und noch eine Prüfung hat es beim RSC an diesem Wochenende gegeben:
Die RSC Dan Prüfung am 03. Dezember.

Bei dieser deutlichen kleineren Prüfung legten Abdu und Dirk ihre Prüfung zum 1. Dan und ich (Daniel) meine Prüfung zum 2. Dan erfolgreich ab.

Über eine Stunde lang durften wir unsere Formen, Ilbo Taeryon, Freikampf, Selbstverteidigung und Bruchtests miteinander präsentieren um am Ende die ansehliche Dan Urkunden in den Händen halten zu dürfen.

Geprüft wurden wir/die angetretenen Sportler durch Bernd Bannenberg (8. DAN), Marcus von der Gathen (7. DAN) und Sebastian Kumpmann (6. DAN).

Im Namen der Prüfungsteilnehmer möchte ich mich hiermit nochmal herzlich bei den Prüfern, Helfern, Fotografen und Zuschauern bedanken.

Die Fotos von der Prüfung findet ihr noch nicht hier… aber bald 🙂

RSC KUP Prüfung am 01.12.2023

Am 01. Dezember 2023 stellten sich wieder 29 Kinder und Jugendliche und zwei Erwachsene ihrer Prüfung zum nächsten Kup-Grad.

Angefangen vom 10. auf den 9. Kup (weiß auf weißgelb) bis hinauf zum 02. auf den 01. Kup (braun auf braunschwarz) wurden alle von Marcus von der Gathen und Sebastian Strucksberg geprüft.

Allen Teilnehmern einen herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!

Fotos von der Kup Prüfung findet ihr jetzt hier…