Handbuch Taekwondo
Geschichte – Kampfkunstformen – Olympiasport
Bestell-Nr 137895
ISBN 978-3-8403-7895-9
erschienen 20.05.2024
Maße 24 x 16.5 cm
Umfang 184 Seiten
Gewicht 452 g
Preis 22,00 €
Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst „Taekwondo“. Gerd Gatzweiler beschreibt detailliert und kenntnisreich die Geschichte und die Entwicklung des modernen Taekwondo sowie die aktuellen Anforderungen im Wettkampf- und im Turniersport.
Dieses Buch eignet sich für Anfänger, Trainer und für interessierte Laien. Es bietet auch für Aktive aus anderen Budokünsten interessante Informationen, z. B. im Hinblick auf die philosophischen Hintergründe der Kampfkunst.
Der Übungsteil stellt die Grundprinzipien der traditionellen Techniken vor und erklärt die verschiedenen Trainingsbestandteile. Beide Turnierbereiche (Kampf und Formen) werden mit ihren jeweiligen Wettkampfordnungen vorgestellt. Die Formenschule bis zum 1. DAN ist in Wort und Bild vollständig und überschaubar zum Erinnern des Gelernten und Nachlesen der Terminologie vorhanden. Kurzbeschreibungen der Schwarzgurtformen runden diesen Teil ab.
Zusätzlich bietet das Buch die aktuelle Prüfungsordnung für Kup- und DAN-Grade in tabellarischer Form.
Gerd Gatzweiler ist Träger der Verdienstmedaille der Bundesrepublik Deutschland, 8. Dan DTU (2012), 7. Dan Kukkiwon (2001). Der Autor aus Essen, Jahrgang 1945, hat sich seit 1963 intensiv mit allen Aspekten des Taekwondo beschäftigt. Als Trainer im olympischen Taekwondo hat er u. a. die ersten zwei deutschen Europameister und die ersten beiden deutschen Weltmeister sowie den ersten Gewinner einer olympischen Bronzemedaille ausgebildet.
Auch im Formenbereich konnten viele der von ihm Trainierten in Europa Titel oder vordere Plätze erreichen. Hunderte seiner Schülerinnen und Schüler legten erfolgreich Schwarzgurtprüfungen ab und viele von ihnen vermitteln ihr Können im In- und Ausland weiter.
Am Aufbau des deutschen Fachverbandes auf Bundesebene und des Landesverbandes von NRW sowie an der Gründung mehrerer Vereine im Ruhrgebiet war Gerd Gatzweiler maßgeblich beteiligt. Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier zeichnete ihn im Dezember 2019 für seine erfolgreiche Arbeit mit der Verdienstmedaille des Verdienstordens der Bundesrepublik Deutschland aus.
Taekwondo Training
231 Seiten
Paperback mit Fadenheftung 16,5 x 24 cm
ISBN 978-3-89899-526-9, 18,95 Euro
Dieses Lehrbuch führt schrittweise vom Anfänger zum Fortgeschrittenen. Die empfohlenen und geschilderten Übungen basieren auf den Richtlinien der WTF und orientieren sich an der Prüfungsordnung der DTU. Damit wird dem Unterricht ein für Europäer gut geeignetes didaktisches Gerüst gegeben, das sowohl Kindern wie auch Erwachsenen gerecht wird und außerdem dem Einzelnen unterschiedliche Schwerpunktsetzungen ermöglicht. Von Beginn an werden neben den Wettkampfbereichen Formen und Kampf ebenfalls traditionelle Partnerübungen, Selbstverteidigung, theoretisches Wissen und zum Blaugurt zudem Bruchtests erlernt. Dieses Lehrbuch geht konkret auf alle Prüfungsanforderungen ein, gibt praktische Anleitungen und erleichtert damit gute und zügige Fortschritte im Training.
The Explanation Of Official Taekwondo Poomsae II
- Art.Nr./ISBN: 9791186196113
- Verlag: Sang-a
- Jahr: 2nd printing 2016
- Einband: Softcover
- Seitenzahl: 255
- Sprache: English, Korean
- Medientyp: Book
Die neue Ausgabe des offiziellen Taekwondo Lehrbuchs der World Taekwondo Federation
Poomsae Movement Interpretation
Dieses Buch beschreibt anschaulich alle Poomsae von Taeguk 1 Jang bis Ilyeo und ist ein wertvolles Hilfsmittel bei Prüfungs- und Turniervorbereitung und ein verlässliches Nachschlagewerk für Trainer, Wettkämpfer und Schiedsrichter.
– mit „augmented reality“ Übungsbeispielen: App für Videounterstützung verfügbar
Einfach kostenlose App downloaden und alle Formen auf dem Smartphone anschauen!
– farbige Schritt-für-Schritt Abbildungen aller Bewegungsabläufe
– spezielle „dreimensionale“ Darstellungsweise
– exakte Darstellung der Bewegungen durch Weltmeister Nam-jung Song und Ik-pil Kang.
– zweisprachig: Englisch und Koreanisch
INHALT / CONTENTS
* 태권도 동작의 이해 Taekwondo Basics 서기 Seogi / 딛기(걷기) Walking / 돌아딛기(방향전환) Turning 팔 쓰기 How to use arm / 몸 쓰기 How to use the body / 차기 Kicking 시선 Eyes / 호흡 Breath / 강유 Dynamics / 완급 Speed / 평상심 Mind-control 중심이동 The center of body / 힘의 사용 Power * WTF 규정 동작 WTF Poomsae Movement Interpretation 서기 Seogi / 막기 Makkgi / 지르기 Jireugi 차기 Chagi / 치기 Chigi / 찌르기 Tzireugi 태극1장 Taegeuk 1 jang 태극2장 Taegeuk 2 jang 태극3장 Taegeuk 3 jang 태극4장 Taegeuk 4 jang 태극5장 Taegeuk 5 jang 태극6장 Taegeuk 6 jang 태극7장 Taegeuk 7 jang 태극8장 Taegeuk 8 jang 고려 Koryo 금강 Keumgang 태백 Taebaek 평원 Pyongwon 십진 Sipjin 지태 Jitae 천권 Chonkwon 한수 Hansu 일여 Ilyeo
Kukkiwon Taekwondo Textbook
- Art.Nr./ISBN: 9788973367504
- Verlag: Osung
- Jahr: 2021
- Einband: Hardcover in box
- Seitenzahl: 782
- Sprache: English
- Medientyp: Book
Produktinformationen „Kukkiwon Taekwondo Textbook“
Jüngste Auflage des kompletten Taekwondo Nachschlagewerk (in Englisch), herausgegeben vom Kukkiwon und zusammengestellt von Offiziellen und Meistern der WTF und des koreanischen Taekwondo Verbandes. Geschichtliche, philosophische, sportliche und sportwissenschaftliche Grundlagen des Taekwondo werden umfassend dargestellt. Ein Muß für jeden engagierten Taekwondoin.
New Taekwondo textbook edited by Kukkiwon and republished in the 5th edition 2012. This textbook is a compilation of all available updated data regarding Taekwondo, focused on the scientific analysis of theories as well as the three-dimensional illustrations of major physical motions. It also stresses the aspect of spiritual enrichment so that a Taekwondo practicer may cultivate a noble integrated character in himself or herself.
- Contents
Chapter I History of Taekwondo
Chapter 2 Philosophy of Taekwondo Spirit
Chapter 3 Scientific Basis of Taekwondo
Chapter 4 Instruction of Taekwondo
Chapter 5 Basic Motion of Taekwondo
Chapter 6 Poomsae
Chapter 7 Taekwondo Kyorugi
Chapter 8 Taekwondo Demonstration
Chapter 9 Taekwon Competition Rules and Interpretation
Chapter 10 Training of Taekwondo Players
Chapter 11 Prevention of Injuries in Taekwondo
Appendix - Pages: 782 pages
- Language: Bilingual (Korean/English)
- Edited by: Kukkiwon
- Author: Lee Keum-Jae