KUP-Prüfung

Bei der zweiten KUP-Prüfung in diesem Jahr zeigten 60 Prüflinge bei schweißtreibenden Temperaturen von über 40 Grad in der Halle ihr Können. Zur „Überstandenen“ Prüfung gratulieren wir recht herzlich.

2. Poomse-Nachwuchturnier in Alsdorf

Schon um 9:00 Uhr schien die Sonne heiß auf die Halle und 11 RSC-ler fanden sich für das Poomse-Nachwuchsturnier ein. Begleitet wurden sie von den Coaches Tobias Heimann und Schwester Annika. In der Halle herrschte schon am Morgen das reinste Gewächshausklima.

Den Start machen Cornelia und Heiko Alzer (Paar Senioren A ab 4. Kup). Mit einem unerwartet guten 4. Platz sah es für den Anfang nicht so schlecht aus. Das Ergebnis spornte an. Für Nico Otto (Schüler m 6-5. Kup) war es das erste Turnier. Es starteten insgesamt 23 Teilnehmer in dieser Gruppe und Nico erlangte einen ausbaufähigen Platz 17. Bei den Mädels (Schüler w ab 4. Kup) waren gleich zwei Starterinnen von uns mit dabei. Auch für Katharina Graw war es das erste Turnier und sie gelangte mit Platz 7 ins gute Mittelfeld. Lara Sommerfeld verpasste knapp die Broncemedallie mit Platz 4. Lena Kappert (Jugend w C ab 1. Kup) holte für den RSC an diesem Tag die erste Medallie. Sie startete ganz souverän und erreichte in der 11 Mädels starken Gruppe Platz 2. Bei den Jugend m C 4.-2. Kup ging es gleich weiter mit dem Medalliensegen. Emil Zingrebe erhielt die Broncemedallie mit Platz 3 und Sebastian Strucksberg erreichte einen schönen Platz 2. Tolle Leistung!

………36° und es wird noch heißer………

Bei den Erwachsenen (Senioren 2 m 8.-5. Kup) startete Carsten Otto wie sein Sohn auch das erste Mal bei einem Poomse-Turnier und erreichte Platz 4. Heiko Alzer (Senioren 2 m ab 1. Kup) ließ seine Mitstreiter hinter sich und erreichte glatt Platz 1. Auch Cornelia Alzer (Senioren 2 w ab 1. Kup) erreichte konkurrenzlos den 1. Platz. Nadine Willers (Senioren 1 w ab 1. Kup) gehört auch zu den erfahrenen Startern und konnte sich trotz der starken Konkurrenz auf Platz 5 behaupten. Der letzte Läufer an diesem Tag war auch ein Turnier-Neuling. Gregor Reyerle (Senioren 1 m 8.-5. Kup) rundete den Tag mit der Silbermedallie auf Platz 2 ab.

Allen Sportlern einen herzlichen Glückwunsch und einen Dank an die Coaches für die Betreuung! Am Abend waren alle verschwitzt und außerhalb der Halle erfrischende 28°C aber es war ein schöner Tag!

Pfingstcamp 2010

RSC Taekwondo-Kinder in Kettwig

Vor einigen Jahren gehörte es zur Tradition mit vielen Sportlern nach St. Altfrid ins Trainingscamp zu gehen. Diese Tradition führen wir nun fort, allerdings für Kinder und Jugendliche ab 8 Jahren. Vom 21.05.-23.05.2010, nach einer ausgiebigen Planungsphase, wird der DJK RSC Essen ein Taekwondo Pfingstcamp, in der Jugendbildungsstätte in St. Altfrid in Essen-Kettwig ausrichten. Dabei stehen viel Training und eine Menge Spaß auf dem Programm. Wir, die Trainer und speziell die Kindertrainer freuen uns auf eine unvergessliche Zeit.

Gutes Training für drei Tage mit zwei Übernachtungen im Jugendheim St. Altfrid in Kettwig war vorprogrammiert, aber auch viel Spaß für 24 Kinder mit Kenntnissen noch im Anfängerbereich:
Das Trainergespann Marcus von der Gathen (5. DAN), Janette Gatzweiler (4. DAN), Tobi Heimann (3. DAN) und Maddy Büser (2. DAN) hatten ein abwechslungsreiches Programm vorbereitet, das von den Kindern begeistert angenommen wurde. Die harmonische Zusammenarbeit der Trainerinnen und Trainer färbte offensichtlich auch positiv auf die Kinder ab. Jedenfalls war eine große Bereitschaft zu Disziplin und gegenseitiger Rücksichtnahme festzustellen.
Die Rahmenbedingungen mit Unterbringung und Verpflegung in den ausgezeichneten, teilweise neuen Gebäuden, wurden von Oliver Schulz und Sebastian Kumpmann perfekt organisiert und auch Petrus lieferte das wunderschöne Wetter für Aktivitäten im Freien.
Nicht zuletzt dank der großzügigen Unterstützung der Familie Dr. Uwe und Xiaoling Schönfelder konnte der Kostenbeitrag für unsere jüngsten Mitglieder gering ausfallen. Insgesamt war das Pfingstcamp ein tolles Erlebnis für die Kinder! Weitere Aktivitäten in Kettwig sind bereits in Vorbereitung.

Dan-Prüfung in Essen

Am 15. Mai 2010 fand in Essen eine Dan-Prüfung statt. 14 Prüflinge fanden sich am Nachmittag In der Berta-von-Suttner Sporthalle ein, um sich der teils nervenaufreibenden Prüfung zu stellen. Vom RSC waren zwei Sportler dabei. Hans-Jochim „Achim“ Kinter hat die Prüfung zum 1. Dan und Heiko Alzer zum 2. Dan abgelegt. Alle anderen Teilnehmer haben ebenfalls bestanden.

Hier nochmals einen Herzlichen Glückwunsch!!!

Int. Landesmeisterschaft in Viersen

Annika Heimann wird internationale Landesmeisterin

Am Wochenende fanden in Viersen die int. Landesmeisterschaften Poomsae statt. Der RSC Essen ging mit folgenden Sportlern an den Start:

Dr. Uwe Schoenfelder in der Klasse Master 2
Stefan Schimpfke in der Klasse Master 1
Nadine Willers, Mariola Paul und Melanie Brandin in der Klasse Senioren/ Synchron weibl.1
Tobias Heimann in der Klasse Senioren männl.1/ PaarSenioren 1
Annika Heimann in der Klasse Jugend B weibl./ Paar Jugend/Team Jugend weibl.

Uwe ging gewohnt routiniert an den Start und zeigte auch eine erfreuliche Leistung,mit der er recht zufrieden sein kann. Am Ende sprang Platz 6 heraus.

Für Stefan war es das erste große, int. Turnier. Dafür kämpfte er sich gut durch und gelangte in die Zwischenrunde. Hier war dann leider Schluß für ihn, am Ende belegte er den 9. Platz.

Für unser Synchronteam war es ebenfalls das erste große Turnier. Sie haben sowohl im Einzel, als auch im Synchronwettbewerb Erfahrungen sammeln dürfen, denn sie hatten jeweils die stärksten Gruppen erwischt.

Tobias, derzeit im Abistress und somit fast ohne Training, startete mit Isabel im Paarlauf und belegte den 3. Platz. Ebenfalls Bronze erreichte er im Einzel in der Klasse Senioren männnl.1.

Annika erwischte einen Superstart. Direkt in der ersten Gruppe des Tages gelang ihr der 1.Platz und somit Gold im Team mit Aylin Süslü, Laura Tietze, Laura Gallegos und Christiana Langguth. Im Paarlauf mit Tristan Terstegen vom TUS Ende musste sie hingegen „Lehrgeld“ zahlen; mehr als Platz 8 war in diesem stark besetzten Teilnehmerfeld bei ihrem ersten Start nicht drin.Im Einzel bot sie hingegen wieder eine sehr gute Leistung. Gerade erst in die Klasse Jugend B gewechselt, erreichte sie locker das Finale, wo sie dann aber kräftemäßig ihren Konkurrentinnen unterlegen war. Trotzdem ein gelungener Einstand in dieser Klasse!

Allen Sportlern herzlichen Glückwunsch!!!!!!

Kup-Prüfung

70 Prüflinge in der Sporthalle der Isenberg-Schule

Bei der ersten Kup-Prüfung in diesem Jahr fanden sich 70 Prüflinge in der Sporthalle der Isenberg-Schule ein. Wie schon beim letzten Mal, waren zwei Prüfflächen eingerichtet worden. Auch jetzt zeigte sich, dass dies sinnvoll ist, um die Veranstaltungszeit zu verkürzen, ohne die Qualität der Prüfung zu beeinträchtigen. Alle Teilnehmer zeigten sehr

engariert und konzentriert das Gelernte. 

Unser Sportskollege Saber „Michael“ Ghafouri hat keine Hände mehr und kann somit den „normalen“ Prüfungsanforderungen der DTU nicht in allen Bereichen gerecht werden. Jedoch kann Michel es durchaus mit behändeten Kämpfern sehr erfolgreich aufnehmen. Saber „Michael“ Ghafouri bekam den Blaugurt zum 4. Kup überreicht. 

Swetlana Bublitz hatte sich sehr intensiv für die Prüfung vorbereitet. Nach einem Sportunfall kurz vor der Prüfung war an deren Teilnahme aber nicht mehr zu denken. Da sie aber die Prüfung bestimmt bestanden hätte, den Leistungen im Training nach zu urteilen, bekam sie die Urkunde zum 4. Kup überreicht. Wie wünschen Swetlana eine baldige Genesung, auf dass wir sie vielleicht noch dieses Jahr wieder in unseren Trainingsreihen begrüßen können.

Am Schluss konnten alle Teilnehmer der Prüfung mit Zufriedenheit nach Hause gehen. Alle haben bestanden. Herzlichen Glückwunsch!

Int. Deutsche Meisterschaften

RSC Sportler gewinnen Gold, Silber und Bronze

Am Wochenende fanden in Ingolstadt in der Saturn Arena die Int. Deutschen Meisterschaften Technik und Vollkontakt statt.
Im Kampfbereich ging unser RSC Coach Daniel Freund an den Start. Die Kämpfe wurden mit elektronischen Westen der Firma Adidas ausgetragen. Hierfür fehlte leider noch die nötige Erfahrung im Umgang mit der neuen Technik. Da es keine Sensoren an den Füßen gab, wurden viele klare treffer,welche hoch bis zu den Tribünen hallten, nicht gewertet.Dafür hingegen wurden Treffer mit dem Knie gewertet. An diese neue Situation muss man sich im Training erst noch anpassen. Daher war leider für Daniel schon im Achtelfinale Schluß.

Im Formenbereich ging am Samstag Tobias Heimann zusammen mit seiner Partnerin Isabel Dormann im Paarlauf an den Start. Sie verpassten leider knapp, um (1 Zehntel) das Finale und belegten letztendlich den 6. Platz von insgesamt 16 Paaren.
Im Einzel startete Tobias das erste Mal in der Herrenklasse. In einem stark besetzten Feld von 32 Teilnehmern, gespickt mit Top Leuten wie Thomas Sommer, den Niederländern Romario Soekandar, Davy Bierlee und dem Dänen Emil Brrdsgaard, verpasste er die Finalteilnahme nur knapp. Nach seiner verletzungsbedingten, langen Pause gelang ihm der Sprung in die Herrenklasse recht gut.

Der Sonntag sollte dann noch besser laufen: Unsere Jüngste, Annika Heimann, das erste Mal bei einer Int. Deutschen Meisterschaft dabei, startete am Morgen in der Klasse Jugend C. Sichtlich nervös meisterte sie die ersten beiden Runden und ging als Fünfte ins Finale, was schon eine „kleine Sensation“ war. Auch hier gab sie ihr Bestes und erreichte in einem spannenden „Kopf-an-Kopf Rennen“ letztendlich den 3. Platz und durfte stolz die Bronzemedaille in Empfang nehmen.
Durch diesen Erfolg beflügelt startete sie dann auch noch im Team mit Christiana Langguth, Laura Tietze, Laura Gallegos und Aylin Süslü. Auch hier boten die Fünf, die erst vor Kurzem vom Jugend Landestrainer M.Ketteniss zusammengestellt wurden, eine solide Leistung und wurden deutscher Vize Meister hinter Bayern.

Doch damit nicht genug:
auch Tobi ging noch einmal an den Start. Zusammen mit Nico Dreßen, Philipp Woopen, Triuph Beha und Jan – Christoph Hebig startete er im Team Senioren. Ganz ruhig und souverän zogen sie „ihr Ding durch“. Gegen starke Teams aus Niedersachsen und Bayern durften sie sich am Ende über Gold und den Meistertitel freuen.

Alles in Allem ein erfolgreiches Wochenende für unseren Verein!!! Herzlichen Glückwunsch allen Sportlern!

Nachruf

Armin Fryder, unser Sportkamerad, Trainerkollege und Freund ist am vergangenen Sonntag dem 21.02.2010 verstorben. Trotz seiner schweren Erkrankung, die ihn vor zwei Jahren aus der aktiven Teilnahme an unserem Vereinsleben gerissen hat, kam sein Tod plötzlich und unerwartet.
Die meisten von uns kennen Armin aus der T-Robic Gruppe, die er maßgeblich mit aufgebaut hat oder den Geschichten des legendären Herren Fünfer Teams aus der Formen-Wettkampf- Saison 2004.
Im Training hat er mit seinem unverwechselbaren „Plopp“ oder seiner Imitation einer gurgelnden Kaffeemaschine auch in harten Einheiten für Lacher gesorgt. Als Trainer hat er mit viel Engagement, Sachverstand und Liebe zum Detail seine Gruppen geleitet und die Teilnehmer zu persönlichen Höchstleistungen geführt.
Wir werden Armin als liebenswerten, humorvollen Kameraden in Erinnerung behalten, der viele schöne, gemeinsame Erinnerungen bei uns hinterlässt und damit nie ganz aus unserer Mitte gehen wird.

Unser Mitgefühl gilt Armins Angehörigen und den Menschen die ihm nahe standen.

Vorstand, Trainer und Mitglieder der Taekwondo-Abteilung des RSC Essen

Die Trauerfeier findet am kommenden Freitag, den 26.02. um 12:00 in der Kapelle des Friedhofes „Am Schildberg“ in 45359 Essen Frintrop, Richtstr. 20 statt. Anschließend erfolgt die Beisetzung.

Die Familie bittet von Beileidsbekundungen am Grab abzusehen. Anstelle zugedachter Blumen und Kränze wird um eine Kondolenzspende zugunsten folgender Einrichtung gebeten:

Deutsche Multiple Sklerose Gesellschaft Essen
Konto 209999
Sparkasse Essen BLZ 36050105
Kennwort Armin Fryder

Kukkiwon

Hallo zusammen,

Seit gestern hat Deutschland mich wieder. Am letzten Samstag war ich noch im Kukkiwon und habe ein paar Dinge geklärt. Auf den Fotos im Anhang seht ihr die Beweise, dass die Dinge nun in ordentlichen Bahnen laufen. (Keine Angst, ich habe natürlich alles wieder aufgeräumt)

Liebe Grüße, Sebastian


1. Poomsae Nachwuchsturnier 2010

Am Samstag den 6. Februar 2010 fand in Wuppertal das erste Poomsae Nachwuchsturnier statt. Der RSC trat mit 3 Jugendlichen und 5 Erwachsenen in insgesamt 10 Wettbewerben (Team und Einzel) an. Bernd Bannenberg war als Betreuer dabei und gab nützliche Tipps kurz vor dem Start.

Die Starter konnten wieder einige gute Plätze belegen. So errang das Team (Synchron Senioren w A ab 1. Kup) Nadine Willers, Mariola Paul und Melanie Brandin schon früh morgens die Broncemedaille.

Cornelia und Heiko Alzer traten zum ersten Mal im Paarlauf zusammen an. Das persönliche Ziel, nicht Letzter zu werden, wurde erfolgreich erreicht.

Bei den Schülern weiblich ab 4. Kup musste sich Lara Sommerfeld gegen weitere 24 (!) Mitstarterinnen beweisen. Sie erreichte den 12. Platz und landete somit in der besseren Hälfte der Starterinnen.

Besonders gut lief es bei den Jungs (Jugend m C 4.-2. Kup). Sebastian Strucksberg erkämpfte sich einen guten Platz 6 von insgesamt 15 Startern und Emil Zinngerebe erhielt sogar die Goldmedallie in dieser Klasse. Hier nochmals einen Herzlichen Glückwunsch Emil für die tolle Leistung!

Im Einzelwettbewerb der Erwachsenen war die Konkurrenz bei den Damen (Senioren 1 w ab 1. Kup) stark. Melanie Brandin kam auf Platz 6, Nadine Willers und Mariola Paul landeten auch unter den zehn Besten. Heiko Alzer (Senioren 2 m ab 1. Kup) verpasste knapp die Goldmedaille und holte Silber. Cornelia Alzer (Senioren 2 w 4.-2. Kup) erreichte zufrieden die Goldmedaille.