Am 13. März 2026 fand beim RSC Essen die erste Kup-Prüfung in diesem Jahr statt. Insgesamt 38 Sportlerinnen und Sportler stellten sich der Herausforderung und zeigten ihr Können in den verschiedenen Disziplinen des Taekwondo. Entsprechend konzentriert, aber zugleich motiviert war die Atmosphäre in der Halle, als die Prüflinge ihr erarbeitetes Trainingsniveau unter Beweis stellten.

Unter den aufmerksamen Augen des Prüferteams – Marcus von der Gathen (7. Dan), Sebastian Kumpmann (6. Dan) sowie Sebastian Strucksberg (3. Dan) – mussten die Sportler ihr Können in Grundtechniken, Formenlauf, Partnerübungen sowie im Wettkampf demonstrieren. Die Prüfer legten dabei besonderen Wert auf saubere Technik, Konzentration und eine sichere Ausführung der gezeigten Inhalte.

Die intensive Vorbereitung in den Wochen zuvor war den Sportlerinnen und Sportlern deutlich anzumerken. Mit viel Einsatz, Disziplin und Motivation präsentierten sie ihre Leistungen und meisterten die Anforderungen der jeweiligen Graduierung.

Dass Taekwondo ein Sport für alle Altersklassen ist, zeigte sich auch bei den Teilnehmern der Prüfung: Der jüngste Prüfling war gerade einmal 7 Jahre alt, während die älteste Teilnehmerin mit 58 Jahren an den Start ging. Besonders bemerkenswert war zudem ein Sportler, der bereits im Jahr 1991 seine erste und bislang letzte Prüfung zum 9. Kup (weiß-gelber Gürtel) abgelegt hatte. Nach vielen Jahren Pause fand er nun den Weg zurück auf die Matte und stellte sich erneut einer Gürtelprüfung – ein schönes Beispiel dafür, dass ein Wiedereinstieg in den Taekwondo-Sport jederzeit möglich ist.

Am Ende des Prüfungstages konnten sich zahlreiche Teilnehmer über ihre bestandene Kup-Prüfung und den nächsten Schritt auf ihrem persönlichen Taekwondo-Weg freuen. Entsprechend groß war die Freude bei Sportlern, Trainern und Zuschauern.

Ein besonderer Dank gilt den Trainern des RSC Essen, die die Sportlerinnen und Sportler über viele Wochen hinweg intensiv auf die Prüfung vorbereitet und sie während der gesamten Vorbereitung unterstützt haben. Ihr Engagement und ihre kontinuierliche Trainingsarbeit bilden die Grundlage für die positive Entwicklung der Sportler.

Der RSC Essen gratuliert allen erfolgreichen Teilnehmerinnen und Teilnehmern herzlich zur bestandenen Kup-Prüfung und wünscht weiterhin viel Erfolg und Freude auf ihrem weiteren Weg im Taekwondo.

Wer Interesse hat, Taekwondo selbst einmal auszuprobieren, ist herzlich eingeladen, an einem Probetraining in den entsprechenden Trainingsgruppen des RSC Essen teilzunehmen. Neueinsteiger und Wiedereinsteiger sind jederzeit willkommen.

Von den anwesenden Prüfern wurden auf zwei Prüfungsflächen insgesamt 52 Kinder und Jugendliche auf ihren nächsten KUP-Grad geprüft. Alle Teilnehmer haben ihre Prüfung bestanden und haben trotz der warmen Bedingungen in der Halle ihr Bestes gegeben.

Gegen 20:00 waren die Urkunden und neuen Gürtel verteilt und die Halle konnte mit der Hilfe einiger Eltern schnell wieder aufgeräumt werden.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern und Zuschauern für ihren Einsatz und freuen uns schon auf die nächste Prüfung, die als kombinierte RSC – KUP und Vereins DAN-Prüfung für den 29.11.2025 geplant ist.

Alle Teilnehmer:innen lieferten eine gute bis sehr gute Leistung und konnten mit einem verdienten „neuen Gürtel“ das Wochenende und den Beginn der Ferien genießen.

Allen Teilnehmern:innen einen Herzlichen Glückwunsch!

Weitere Bilder folgen…

Bei dieser deutlichen kleineren Prüfung legten Abdu und Dirk ihre Prüfung zum 1. Dan und ich (Daniel) meine Prüfung zum 2. Dan erfolgreich ab.

Über eine Stunde lang durften wir unsere Formen, Ilbo Taeryon, Freikampf, Selbstverteidigung und Bruchtests miteinander präsentieren um am Ende die ansehliche Dan Urkunden in den Händen halten zu dürfen.

Geprüft wurden wir/die angetretenen Sportler durch Bernd Bannenberg (8. DAN), Marcus von der Gathen (7. DAN) und Sebastian Kumpmann (6. DAN).

Im Namen der Prüfungsteilnehmer möchte ich mich hiermit nochmal herzlich bei den Prüfern, Helfern, Fotografen und Zuschauern bedanken.

Die Fotos von der Prüfung findet ihr noch nicht hier… aber bald

Angefangen vom 10. auf den 9. Kup (weiß auf weißgelb) bis hinauf zum 02. auf den 01. Kup (braun auf braunschwarz) wurden alle von Marcus von der Gathen und Sebastian Strucksberg geprüft.

Allen Teilnehmern einen herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!

Fotos von der Kup Prüfung findet ihr jetzt hier…

Allen Teilnehmern einen herzlichen Glückwunsch zur bestandenen Prüfung!

Alle Bilder von der Prüfung findet ihr hier